窦卵泡和amh值有关系吗

　　经常听到一些女性出现卵巢早衰的症状，有的甚至因此而失去做妈妈的机会。对于卵巢早衰的判断需要提到amh指标，它的水平值与女性年龄、生殖疾病、内分泌等因素有关。这个指标反应着女性排卵的情况，那么窦卵泡和amh值有关系吗?

　　AMH即抗苗勒管激素，是转化生长因子β的成员之一，既往也称为苗勒管抑制物，在女性卵巢生理中，AMH由直径≤8mm小卵泡中的颗粒细胞分泌，其中5~8mm的卵泡产量占外周循环的60%，而9mm以上的卵泡几乎不再分泌，闭锁的卵泡也不再分泌AMH，但在排卵前的卵泡，卵丘当中可有少量AMH产生。AMH对卵泡内雌二醇的生成起着守门人的作用，通俗一点就是门卫，它可以降低卵泡对FSH的敏感性，抑制颗粒细胞芳香化的能力，从而影响卵泡的募集和选择，在卵丘当中有所表达，也从一个角度解释了为何在排卵前处于峰值的雌二醇会有所下降，而不是持续升高。

　　由窦前卵子及窦卵子代谢，是当今较为理想化的预测分析子宫卵巢贮备作用的方式，2~6.8ng/ml中间是AMH最该一切正常范畴，若AMH值小于1的话，考虑是卵巢储备功能降到已经到了耗竭的程度，小于低于0.7ng/ml时，表示基本上无法怀孕。

　　如果amh的指标偏高，高出正常指标范围的话，考虑有多囊卵巢综合症，或者是颗粒细胞瘤的可能性，需要做进一步的彩超检查。

　　1.饮食方面。如果AMH值略低一般会通过日常一些饮食的辅导来调理好身体，尤其是一些要做试管婴儿的朋友，在试管前男女双方都建议吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量，同时每天喝黑豆浆，多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等，来促进卵泡生长。

　　2、运动锻炼。坚持锻炼也有利于提高AMH值，每天跑步、快步走或者跳绳30分钟到1个小时的时间，对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用，部分女性也可以坚持每天泡脚。

　　3、药物方面。通过药物治疗来提升女性amh值是比较有效的一种方法，一般医生会给amh值偏低的女性开一些DHEA、精氨酸等进行调节，这些药物具有保养卵巢功能、提高卵泡质量的作用，不过每个女性情况不同，具体用药和用量都是不一样的，具体还是要看患者的情况而定，因此女性不要私自买药物服用，在医生指导下进行会更好。