取卵后可以吃西兰花吗

　　在日常生活中每个月女性都会排卵，但是对于一些女性由于身体或者是其他的原因，不能正常的生育时是可以借助其他的方式来进行怀孕的，所以在怀孕前是需要将成熟的卵泡取出体外进行保存的，由于取卵对于女性的卵巢是有一定的影响，所以取卵后的饮食也是有一定的注意事项的，那么取卵后可以吃西兰花吗?

　　西兰花为一二年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区，目前我国南北方均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。营养价值：西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.6克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，维生素A含量比白菜高100多倍，西兰花中矿物质成也很全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，与同属于十字花科的白菜花相当。

　　西兰花的平均营养价值及防病作用名列第一。每100克烹制后的西兰花中，水分占90.6%，含蛋白质2.9克、碳水化合物5.1克，能提供117.2千焦的热量。烹制后的西兰花含有维生素C、钾、叶酸、维生素A、镁、泛酸、铁和磷。此外，西兰花还含有胡萝卜素。西兰花可以有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率，还有杀菌和防止感染的功效。

　　人工取卵对女性的身体有一定的伤害，术后要注意饮食。在取卵后刚开始的1-2天要清淡饮食，可以食用小米粥、面汤、面包等容易消化的食物，尽量不要吃肉类、油炸类、牛奶、豆浆等不好消化的食物，以免食用这些食物后会引起消化不良，从而出现恶心、呕吐等不舒适的症状。取卵后要多吃可以利尿的食物，可以预防腹水的并发症，比如可以适量喝冬瓜汤、汤鲫鱼汤等。同时可适量吃水果和蔬菜，比如西瓜、橙子、苹果、猕猴桃、西红柿、西兰花等，可以将水果打成果汁饮用，注意不要吃生冷、寒凉的食物。可以用西红柿做西红柿鸡蛋汤，不仅容易消化还可以补充营养。

　　取卵手术完成当天，一定要注意休息。伤口请保持干净，不需拆线，同时也可以洗澡。若用阴道取卵，当天及隔天会有少许褐色出血。此乃正常，需2～3天，则涨痛消失。取卵当天，若出现血压下降，心跳加快，脸色苍白，不正常出血，小便困难及发高烧，应即刻挂妇产科急诊处理。通常取完卵后，隔3天，可回来做胚胎植入，有些可培养到第六天，取卵之后，医生会告知何时进行试管婴儿移植手术。试管婴儿移植后一般情况2周时间，考虑是可以通过做血液hCG检查验孕是否成功的。

　　刚刚取完卵不要马上洗澡，因为这时候身体还比较虚弱，也会有少许的出血，容易受到细菌病毒的侵袭，取卵后过2-3天再洗澡比较安全，并且这时候洗澡禁止盆浴，可以淋浴，半个月左右禁止同房，饮食方面宜清淡，补充优质蛋白质和维生素，忌辛辣刺激生冷食物，注意休息，注意外阴卫生，避免劳累，不要剧烈运动，少熬夜，保持心情舒畅。

　　刚做完取卵手术是不能立即洗澡的，因为此时人的身体比较虚弱，需要多卧床休息，还有就是伤口没能完全愈合，此时洗澡的话可能会使伤口发炎，甚至会使外界的细菌入侵伤口，还是比较危险的，一般三天之后再洗澡会比较安全，在这期间要禁止性生活，在饮食方面要吃得清淡一些，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。