人工授精主要是利用医学的手段，给予女性受孕的一种辅助生殖技术，而人工授精所使用的精子来源可以是丈夫的，也可以是第三方输送来的。那么，人工授精的过程是怎样的？人工授精对身体有害吗？
人工授精结束后,可以直接回家，回家后不必躺在床上，可和平常一样做家事.但是,当天一定要避免跑跳等剧烈运动。当天可进行沐浴，但不可以泡在浴自由缸里洗澡。解酶的缺失直接导致了精子不液化。首先将精子取出，进行液化后，在注入到女方的输卵管当中。
人工授精的成功率虽然很高，但患者还是要根据以上所述规范自己的行为，以达到更高的成功治愈率。除了以上注意事项，捐精男性还可以通过提前进行积极地体育锻炼，增强体质，以提高更高质量的精子，从而使人工授精的成功率有所提高。
首先，女性做检查!
需对接受人工授精的不孕女性做详细的妇科检查，检查内外生殖器是否正常、子宫内膜活检腺体分泌是否良好、双侧输卵管是否通畅等，若这些都正常，才具备接受人工授精的条件。
然后，需要估计排卵日，以选择最佳的授精时间。
常用的估计排卵日的方法包括测定基础体温、宫颈粘液(一般在排卵前4-5天出现)，或接近排卵日连续测定尿黄体生成素的峰值，或连续阴道超声波检查等。
在女方估计排卵期前，赠精者或丈夫经手淫取出精液，需对精液进行化验，若结果显示精液密度及活动度正常，待其精液液化后，用注射器或导管将精液注入阴道、子宫颈周围及子宫颈管内。女方卧床休息2-3小时使精液不致排出。
进行人工授精的次数：
每位女性在一个月经周期中可进行3次人工授精，即在排卵日前3天开始，若按小时计算，即在排卵日前72小时、24小时和排卵后24小时各进行一次，若在一个月经周期中未能受孕，可连续做几个周期。必要时可用药物诱导排卵和调整好排卵期，以提高受孕率。判定人工授精的成败一般以12个周期为界。
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